Retrouvez souplesse et concentration à travers la pratique du Shintaïdo !
Le Shintaïdo, ou « Nouvelle voie du corps », est un art martial moderne et non violent hérité des arts martiaux japonais et créé dans les années soixante par maître Hiroyuki Aoki. Le Shintaïdo se veut être à la fois une pratique artistique d’expression de soi, un outil de santé et un art de vivre en conscience la juste relation à son corps, à soi, aux autres et à la nature…
A travers des mouvements corporels précis (les katas), le Shintaido propose de développer des ressources pour mieux vivre : détente, efficacité, concentration, flexibilité, confiance en soi… Le pratiquant développe peu à peu un être au monde plus intuitif et plus à l’écoute de son intériorité, mais aussi plus apte à communiquer.
Le Shintaïdo, qui convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, s’adresse à tous les publics sans prérequis. Le cours se divise en deux temps : un premier temps d’assouplissement, suivi d’un second temps de pratique en individuel ou en relation avec d’autres partenaires. Tout en suivant un cadre précis, l’instructeur s’adapte à la composition et à l’énergie spécifique de son groupe. Les pratiques à Baden sont proposées par Christine Kristof qui, après 18 années de formation, s’engage dans la voie de la transmission de cet art qui a beaucoup inspiré sa vie.
En savoir plus sur le Shintaïdo : www.shintaido-france.fr
Ateliers de Shintaïdo tous les mardi soir à 19h15 .
Retrouvez souplesse et concentration à travers la pratique du Shintaïdo !
Le Shintaïdo, ou « Nouvelle voie du corps », est un art martial moderne et non violent hérité des arts martiaux japonais et créé dans les années soixante par maître Hiroyuki Aoki. Le Shintaïdo se veut être à la fois une pratique artistique d’expression de soi, un outil de santé et un art de vivre en conscience la juste relation à son corps, à soi, aux autres et à la nature…
A travers des mouvements corporels précis (les katas), le Shintaido propose de développer des ressources pour mieux vivre : détente, efficacité, concentration, flexibilité, confiance en soi… Le pratiquant développe peu à peu un être au monde plus intuitif et plus à l’écoute de son intériorité, mais aussi plus apte à communiquer.
Le Shintaïdo, qui convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, s’adresse à tous les publics sans prérequis. Le cours se divise en deux temps : un premier temps d’assouplissement, suivi d’un second temps de pratique en individuel ou en relation avec d’autres partenaires. Tout en suivant un cadre précis, l’instructeur s’adapte à la composition et à l’énergie spécifique de son groupe. Les pratiques à Baden sont proposées par Christine Kristof qui, après 18 années de formation, s’engage dans la voie de la transmission de cet art qui a beaucoup inspiré sa vie.
En savoir plus sur le Shintaïdo : www.shintaido-france.fr
Ateliers de Shintaïdo tous les mardi soir à 19h15 .
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Le Shintaïdo, ou « Nouvelle voie du corps », est un art martial moderne et non violent hérité des arts martiaux japonais et créé dans les années soixante par maître Hiroyuki Aoki. Le Shintaïdo se veut être à la fois une pratique artistique d’expression de soi, un outil de santé et un art de vivre en conscience la juste relation à son corps, à soi, aux autres et à la nature…
A travers des mouvements corporels précis (les katas), le Shintaido propose de développer des ressources pour mieux vivre : détente, efficacité, concentration, flexibilité, confiance en soi… Le pratiquant développe peu à peu un être au monde plus intuitif et plus à l’écoute de son intériorité, mais aussi plus apte à communiquer.
Le Shintaïdo, qui convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, s’adresse à tous les publics sans prérequis. Le cours se divise en deux temps : un premier temps d’assouplissement, suivi d’un second temps de pratique en individuel ou en relation avec d’autres partenaires. Tout en suivant un cadre précis, l’instructeur s’adapte à la composition et à l’énergie spécifique de son groupe. Les pratiques à Baden sont proposées par Christine Kristof qui, après 18 années de formation, s’engage dans la voie de la transmission de cet art qui a beaucoup inspiré sa vie.
En savoir plus sur le Shintaïdo : www.shintaido-france.fr
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Le Shintaïdo, ou « Nouvelle voie du corps », est un art martial moderne et non violent hérité des arts martiaux japonais et créé dans les années soixante par maître Hiroyuki Aoki. Le Shintaïdo se veut être à la fois une pratique artistique d’expression de soi, un outil de santé et un art de vivre en conscience la juste relation à son corps, à soi, aux autres et à la nature…
A travers des mouvements corporels précis (les katas), le Shintaido propose de développer des ressources pour mieux vivre : détente, efficacité, concentration, flexibilité, confiance en soi… Le pratiquant développe peu à peu un être au monde plus intuitif et plus à l’écoute de son intériorité, mais aussi plus apte à communiquer.
Le Shintaïdo, qui convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, s’adresse à tous les publics sans prérequis. Le cours se divise en deux temps : un premier temps d’assouplissement, suivi d’un second temps de pratique en individuel ou en relation avec d’autres partenaires. Tout en suivant un cadre précis, l’instructeur s’adapte à la composition et à l’énergie spécifique de son groupe. Les pratiques à Baden sont proposées par Christine Kristof qui, après 18 années de formation, s’engage dans la voie de la transmission de cet art qui a beaucoup inspiré sa vie.
En savoir plus sur le Shintaïdo : www.shintaido-france.fr
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Le Shintaïdo, ou « Nouvelle voie du corps », est un art martial moderne et non violent hérité des arts martiaux japonais et créé dans les années soixante par maître Hiroyuki Aoki. Le Shintaïdo se veut être à la fois une pratique artistique d’expression de soi, un outil de santé et un art de vivre en conscience la juste relation à son corps, à soi, aux autres et à la nature…
A travers des mouvements corporels précis (les katas), le Shintaido propose de développer des ressources pour mieux vivre : détente, efficacité, concentration, flexibilité, confiance en soi… Le pratiquant développe peu à peu un être au monde plus intuitif et plus à l’écoute de son intériorité, mais aussi plus apte à communiquer.
Le Shintaïdo, qui convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, s’adresse à tous les publics sans prérequis. Le cours se divise en deux temps : un premier temps d’assouplissement, suivi d’un second temps de pratique en individuel ou en relation avec d’autres partenaires. Tout en suivant un cadre précis, l’instructeur s’adapte à la composition et à l’énergie spécifique de son groupe. Les pratiques à Baden sont proposées par Christine Kristof qui, après 18 années de formation, s’engage dans la voie de la transmission de cet art qui a beaucoup inspiré sa vie.
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Le Shintaïdo, ou « Nouvelle voie du corps », est un art martial moderne et non violent hérité des arts martiaux japonais et créé dans les années soixante par maître Hiroyuki Aoki. Le Shintaïdo se veut être à la fois une pratique artistique d’expression de soi, un outil de santé et un art de vivre en conscience la juste relation à son corps, à soi, aux autres et à la nature…
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Le Shintaïdo, qui convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, s’adresse à tous les publics sans prérequis. Le cours se divise en deux temps : un premier temps d’assouplissement, suivi d’un second temps de pratique en individuel ou en relation avec d’autres partenaires. Tout en suivant un cadre précis, l’instructeur s’adapte à la composition et à l’énergie spécifique de son groupe. Les pratiques à Baden sont proposées par Christine Kristof qui, après 18 années de formation, s’engage dans la voie de la transmission de cet art qui a beaucoup inspiré sa vie.
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Ateliers de Shintaïdo tous les mardi soir à 19h15 .
On reprend les gants et les grelinettes pour reformer les buttes et faire les premières plantations.
Chantier participatif au jardin mandala pour remettre les buttes en état (et les nourrir) et premières plantations.
Gîte et couvert pour les terriens.
A vos gants et grelinettes!
Rendez-vous au jardin mandala de l’île aux moines pour redonner forme et vie aux buttes et faire les premières plantations!
Participation à la journée ou au Week-end!
Un bon repas bio vegetarien pour les travailleurs.
contact christine par SMS 06 70 03 29 12
A vos grelinettes et zafu pour un temps de jardinage intérieur et extérieur!
Se poser en silence en lien avec la terre, planter en conscience, respirer, écouter le chant des oiseaux et de la mer, et participer activement à la remise en forme des buttes du jardin mandala… suite des plantations.
Un déjeuner bio/végétarien pour les amoureux de la terre!
Contact sms christine: 06 70 03 29 12
Lancement de l’ouvrage « Sur la Terre comme au Ciel -lieux spirituels engagés en écologie », le 22 mai à 19h30 au Forum104.
Après un temps de présentation du contenu et des enjeux de cet ouvrage, un verre de l’amitié sera partagé entre les participants permettant de poursuivre les questionnements et les échanges.
Réservation souhaitée